好菜网是一个综合性的美食资讯网站

热门搜索:

宫保腰花

位置:首页  »  午餐  »  宫保腰花
日期:2024-09-04 10:03热度:加载中...

宫保腰花

宫保腰花的做法

宫保腰花

by 美食小编
  • 其它口味
  • <15分钟
  • 新手尝试

展开

宫保腰花营养建议

  • 含糖量 0.42
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

宫保腰花的食材2人份

  • 猪腰300克
  • 姜片10克
  • 蒜片2克
  • 蒜苗10克
  • 料酒6克
  • 生抽12克
  • 水豆粉8克
  • 白砂糖6克
  • 干辣椒段10克
  • 花椒1克
  • 20克
  • 2克
  • 食用油20毫升
  • 花生米20克
展开

宫保腰花的做法

1 宫保腰花菜谱图解

姜片、蒜片备用,蒜苗削段,猪腰切片

2 宫保腰花菜谱图解

倒入猪腰、料酒、生抽6克、水豆粉4克、白砂糖3克,抓匀,腌制10分钟

3 宫保腰花菜谱图解

倒入姜片、蒜瓣、干辣椒段、花椒、醋、生抽6克、盐、白砂糖3克、水豆粉4克,搅拌均匀

4 宫保腰花菜谱图解

倒入食用油,倒入拌好的腰子,大火爆炒

5 宫保腰花菜谱图解

倒入花生米、蒜苗、调好的料,小火翻炒成熟

成品图

【相关文章】

宫保腰花

宫保腰花

THE END

本文地址:https://haocaishang.com/haocai/124188.html

声明:本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习,文中的观点和立场与本站无关,如对文中内容有异议请联系处理。